食事は少ししか食べない人のダイエットプラン

食事が少ない人向けのダイエットプランです。タイプ別に分かれたサプリメント・ダイエットプランです。

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食事は少ししか食べないのに、どうしても太っちゃう人。このタイプは比較的痩せるのが簡単です。ただし甘いものは午後3時以降は食べないこと。まただらだら食べるのではなく、食べるお菓子を目の前のお皿に入れてゆっくりと味わって食べて下さい。甘いものを食べる時に一緒にルイボスティーを飲むと良いでしょう。あとは甘いものが食べたくなったらカルシウムソフトチューズを一つ口に入れるか、どうしてもまとまったものが食べたくなったら、エナジーバーを試してください。充分な甘味があり、カロリーはわずか200キロ前後。これで3時間はお腹がすきません。

ミネラルを豊富に含む	カルシウムを補給しながら脂肪の代謝を促進	19種類のビタミンミネラルを補給

ルイボスティー	カルシウムソフトチューズ	エナジーバー

メインのダイエットにはガルシニア減量プログラムを使うと良いでしょう。糖分が脂肪に変えられて蓄積するのを抑えるガルシニアやビタミンB6、海草エキス、アップルサイダービネガー、スピルリーナなど22種類の原料が入った贅沢なダイエットサプリです。単品では糖分の吸収を抑え、甘いものが欲しくなくなるハーブ、ギムネマシルベスタを使うと、体が吸収する糖分の量を減らすことが出来ます。それ以外に燃焼するエネルギー量も同時に上げたい時はダイエット燃料サプリも使うと効果が上がります。また甘味料はスプレンダ、液体ステビアなどのカロリーのないものに切り替えましょう。

22種類のハーブ中心のバランスの取れたサプリ	糖分の吸収を抑制	緑茶、ガラナ、唐辛子でエネルギー燃焼アップ

ガルシニア減量プログラム	ギムネマシルベスタ	ダイエット燃料サプリ（ガラナ入り）
砂糖の600倍の甘さ	糖尿病の方にも安心

スプレンダ	液体ステビア

便秘気味の人はこれにチュアブル乳酸菌かスーパーパパイヤプラスを毎日とって腸の調子を整えてください。

	腸内環境を整える	植物性繊維質の消化も助ける

	チュアブル乳酸菌	スーパーパパイヤプラス

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